Podľa vyhlásenia Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) je 31.máj každoročne Svetovým dňom bez tabaku. Kampaň si v roku 2022 stanovila cieľ poukázať na zničujúci dopad tabakového priemyslu na naše životné prostredie. Jeho škodlivý vplyv je obrovský a stále narastá, čím plytvá vzácnymi zdrojmi, narúša ekosystémy našej planéty a negatívne prispieva k zmene klímy. Okrem toho tabak každoročne zabíja viac ako 8 miliónov ľudí, poškodzuje ľudské zdravie aj prostredníctvom pestovania, výroby, distribúcie, spotreby a následného odpadu – neškodí tak iba samotný akt fajčenia.
Každou cigaretou, ktorú vyfajčíte, doslova spaľujete zdroje tam, kde ich je už teraz málo, spaľujete zdroje, od ktorých závisí naša planéta. Prečo je teda v skutočnosti Svetový deň bez tabaku pre nás dôležitý a na čo významne poukazuje? Závisí na každom jednotlivcovi, ktorí sa rozhodne zmeniť svoj životný štýl a vylúčiť z neho napríklad aj cigarety. Možno ste sa nad tým zamýšľali už veľakrát, no rozprávanie o motivácii prestať s fajčením nestačí. Neobávajte sa obrátiť na odborníka, ak neviete ako skoncovať s cigaretami. Na doplnenie informácii vám odporúčame prezrieť si naše predošlé blogové články, ktoré boli takisto venované fajčeniu. Význam tohto dňa a rovnako aj tému nikotinizmu Vám priblíži nasledovná infografika.
Autorka: Mgr. Ľudmila Barnová, psychologička
Ilustračné foto: Unsplash/ Steven Pahel