Autorka Shannon Thomasová odvážne otvára dvere trinástej komnaty – do tyranie, ktorú nevidno. Psychické týranie sa často vkráda po špičkách a neraz sa ukrýva za slovami lásky. Dostane vás do svojich osídel a rozmliaždi vám dušu. Ako sa niekto opovažuje vojsť do života iného človeka a začať ničiť jeho podstatu? Ako si strážiť život a nedovoliť tornádu v ľudskej podobe prehnať sa vašim životom znova?
Kniha „Uzdravenie zo skrytého týrania“ ponúka pomoc preživším, ako priliehavo nazýva autorka obete psychického týrania, vystúpiť z bludného kruhu a nespadnúť tak do rovnakej matrice správania. Je sprievodcom na ceste štádiami zotavovania po psychickom týraní. Zároveň apeluje na spoločnosť, aby prestala strkať hlavu do piesku pred týmto vážnym problémom, pretože popieranie je ignorovanie pravdy, ktorá leží priamo pred nami.
Psychické týranie je veľmi často spojené s látkovým zneužívaním – na strane tyranov aj obetí. Počas mojej dvadsaťdvaročnej praxe s psychoterapiou a liečbou závislostí sa stretávam s mnohými podobami skrytej tyranie. Z hľadiska spoločenského je „vyslobodenie“ týranej obete, odhalenie a potrestanie tyrana dostatočným zadosťučinením.
Samotná obeť však neraz ďalej trpí úzkosťou, depresiami, či závislosťou a nedokáže viesť normálny rodinný a pracovný život. Vítame legislatívne zmeny, razantné trestnoprávne mechanizmy, mediálnu pozornosť aj snahy spoločnosti materiálne pomáhať, napriek tomu absentuje aktuálna odborná literatúra, ktorá by sa zaoberala konkrétnymi formami psychoterapeutickej pomoci obetiam.
V tejto situácii prichádza komplexné dielo Shannon Thomasovej, ktoré poskytuje užitočné rady obetiam psychického týrania a odborníkom, odhodlaným podať pomocnú ruku. Vrelo preto odporúčam túto zrozumiteľne a prakticky napísanú knihu, s ktorou zároveň prichádza nádej na obnovenie zdravých medziľudských vzťahov a vyvážený život.
Pôvodnú recenziu zamestnankyne Odborného liečebného ústavu, n. o. Predná Hora nájdete TU.
Autorka: PhDr. Štefánia Laskovská, klinická psychologička
Ilustračné foto: Pexels/Pixabays