Aktuality

Aktuálne informácie a dianie v OLÚP, n. o. Predná Hora.

Viete, prečo sa kozmonauti vracajú z vesmíru vyšší? V hlavnej úlohe je chrbtica

Dnes je Svetový deň chrbtice, ideálny čas na to, aby ste sa o nej dozvedeli viac! Chrbtica (columna vertebralis) je názov osovej kostry stavovcov. Je tvorená z 33 až 34 stavcov (vertebrae), medzistavcových platničiek (disci intervertebrales) a väzov. Stavce sú krátke kosti, z ktorých každý má v sebe otvor. Otvory v jednotlivých stavcoch (foramina magna) vytvárajú… Čítať viac

Depresia a duševné zdravie: Zbavme sa stigmy a zahoďme predsudky

Keď sa spomenie slovo jeseň, mnohých z nás napadnú pochmúrne jesenné dni a blížiace sa zimné mesiace. Menej slnka, menej svetla, kratšie dni, viac času stráveného vo vnútri, blížiaca sa pamiatka zosnulých. Nie je to náhoda, že práve v tomto čase je zvýšené riziko takzvaných sezónnych depresií a zhoršenia duševného zdravia. Odborníci pamätajú na tento fakt a preto máme v októbri deň,… Čítať viac

Áno, aj káva má svoj deň…

Medzinárodná organizácia pre kávu (International Coffee Organization) sa v roku 2006 rozhodla, že sa prvý október stane šíriteľom všeobecného povedomia o tejto úžasnej a blahodarnej „kôstke“.   Možno sa zasmejete, ale za kávu môžeme vďačiť aj stádu kôz. Nie je to žiadny výmysel. Jedna z legiend totiž hovorí o mladom pastierovi a jeho stáde kôz, ktoré sa po zjedení… Čítať viac

Oslávte Svetový deň vďačnosti, ktorá dokáže liečiť. Naučte sa ju pozvať do života, pestovať a rozvíjať

Uplynulý rok sme boli všetci vytrhnutí z prežívania našich dní ako všedných. To naše „bežné“ sa totiž premenilo na vzácne. Do svetov sa nám vnieslo prežívanie neistoty. Zaplavení mnohými zmenami sme sa väčšmi než inokedy cítili byť bezmocní voči podmienkam vonkajších životných okolností, frustrovaní obmedzeniami, konfrontovaní mnohými stratami, ktoré otriasli pevnými základmi – stabilnými piliermi, niečím,… Čítať viac

Deň, kedy ide o všetko. Deň, kedy ide o život

V živote mnohých ľudí príde chvíľa, počas ktorej nás neúspech, sklamanie alebo bezvýchodisková situácia doženú až k myšlienke odísť z tohto sveta. Väčšinou (našťastie) tieto myšlienky zaženieme, a s pomocou rodiny alebo odborníkov nájdeme cestu k životu. Ak v danom momente pomoc nepríde, môže dôjsť k strate ľudského života. Preto sú veľmi dôležité preventívne kroky, vďaka ktorým by sme týmto tragédiám predišli. V… Čítať viac

Kniha „Uzdravenie zo skrytého týrania“ očami odborníčky: Sú to otvorené dvere do trinástej komnaty

Autorka Shannon Thomasová odvážne otvára dvere trinástej komnaty – do tyranie, ktorú nevidno. Psychické týranie sa často vkráda po špičkách a neraz sa ukrýva za slovami lásky. Dostane vás do svojich osídel a rozmliaždi vám dušu. Ako sa niekto opovažuje vojsť do života iného človeka a začať ničiť jeho podstatu? Ako si strážiť život a nedovoliť tornádu… Čítať viac

Dnes oslavujte svoje priateľstvá. Vzdajte hold všetkým ľuďom, na ktorých vám záleží

Každoročne oslavujeme 30. júla Medzinárodný deň priateľstva. Tradícia osláv tohto výnimočného vzťahu začala v Spojených štátoch amerických už v roku 1935. A čo bolo jej hlavnou myšlienkou? Osláviť priateľstvo a pripomenúť si jeho dôležitosť. Malé dary či iné druhy vyjadrenia vďaky za blízkych ľudí sa stali súčasťou osláv za „veľkou mlákou“. Úlohou priateľstva je vniesť do našich životov pohodu,… Čítať viac

Dnes je deň vorkoholikov. Tých prezradí nutkavá potreba pracovať či nedostatok spokojnosti

Vorkoholizmus sa dostáva do povedomia odbornej aj širšej verejnosti už dlhšiu dobu. Po prvýkrát tento termín použil W. Oates v roku 1971 a to vo svojej publikácii „Confession of a Workaholic“ (Spoveď vorkoholika). V súčasnej dobe si táto problematika zaslúži zvýšenú pozornosť. Čo je to vorkoholizmus? Úplne presný koncept nie je stále vymedzený. Niekedy sa používa termín závislosť od… Čítať viac

Nová hlava OLÚP, n.o. Predná Hora: Nechcem byť dobrý riaditeľ, chcem byť efektívny riaditeľ

Jedného odborníka strieda druhý. Kým sa kniha, ktorú doposiaľ písal MUDr. Oleg Martinove uzatvára, tak pero nechladne a nechýba mu dotyk dlane, atrament zase nezaschýna nadobro. Príbehu kaštieľa, ktorý lieči, sa totiž oficiálne chopil riaditeľ PhDr. Mgr. Vladimír Stanislav, PhD., MPH, ktorý otvára a začína písať novú kapitolu. Maják nádeje na kopci nad Muráňom má… Čítať viac

Odborník a ľudomil v jednom. Po 45 rokoch sa riaditeľ Oleg Martinove lúči s ústavom

Poznáte ten pocit, keď niekoho takpovediac „cítiť človečinou“ až na sto honov? S čistým svedomím a bez akéhokoľvek zaváhania či pochybnosti možno prstom ukázať – a za takéhoto človeka označiť – MUDr. Olega Martinove. Veď 45 rokov svojho života venoval pôsobeniu na Prednej Hore. Po rozum netreba ísť ďaleko, aby bolo jasné, že mu záležalo na pacientoch a zamestnancoch,… Čítať viac